شروع مسیر سنگنوردی می‌تواند جذاب باشد، اما بهاهمیت دارد بهدروس صحیح و مطمئن. این مقاله کامل بهشما یاری می‌کند تادرک بهتری از این لینک اساس سنگنوردی پیدا کنید و باگام اولیه آن آشنا شوید. شاملمب

تا یادگیری مقدمات سنگ نوردی داخل مرکز, می‌توانید به این دوره مشارکت بپیوندید. در این دوره، شرکت‌کنندگان بادر یک مربی کفایت آموزش‌های اصلی را دریافت. شما آموزش راجع به وسایل سنگ نوردی، موارد م

مقایسه یخ ساز های جی پلاس و دوو همیشه مشروح هست. هر دو برند شناخته شده هستند و مدل های متنوع ای به بازار عرضه می کنند . انتخاب بهترین برند بستگی به نیازها شما دارد.دوو| دوو : تعدادی از مزایای جی پل